Oggi vi regalo qualcosa di completamente diverso dal solito. Un sogno lungo un viaggio fino alla punta più a Nord dell'Europa. Ma, soprattutto, un viaggio dentro a se stessi a stretto contatto con la madre terra. Qualcosa che prima o poi, ognuno di noi amanti delle due ruote ha già provato, anche senza andare così lontano.Buon viaggio...Davide Capo Nord in cicloviaggio. Di … [Continua a leggere..]
3 Consigli pratici per ritrovare la motivazione (storia vera)
“Connect the dots…”- “connettere i puntini”, diceva Steve Jobs nel suo famoso discorso alla Stanford University Sarà perché il ciclismo è parte integrante della mia vita, ma mi succede continuamente di trovare collegamenti, connessioni appunto, tra ciò che mi accade nel quotidiano ed il ciclismo. Così è successo stamattina. In auto stavo ascoltando un bellissimo … [Continua a leggere..]
La respirazione nel ciclismo secondo Omar Beltran
Molto tempo fa, praticamente agli inizi dell'avventura di CiclismoPassione, ho avuto il piacere e l’onore di intervistare Omar Beltran, innovativo e illuminato formatore e preparatore atletico. Quando lessi il suo libro Il doping ecologico. I segreti per vincere con l'allenamento mentale , rimasi molto colpito e al tempo stesso spiazzato dall'approccio di Omar … [Continua a leggere..]
Qual è la tua dimensione di ciclista ?
Il tempo del ciclista amatoriale. Come gestirlo? Quanto ne abbiamo? Posso dire che questo articolo è nella mia testa da anni. Ti dirò di più, racchiude la motivazione principale per cui nel 2009 ho creato CiclismoPassione e di seguito ho scritto la prima edizione del mio ebook “Allenamento Efficace” (al tempo “Tecniche Vincenti per il ciclista che ha poco tempo) che … [Continua a leggere..]
Ode al pedalare in pianura
C’è stato un periodo della mia vita, in cui non uscivo nemmeno di casa se sapevo che il giro programmato dal gruppo, prevedeva soltanto pianura. Per me pedalare in pianura non era divertimento . Il divertimento in bici era uguale a salita. Punto. Sarà perché pesavo meno di 60 kg ed in pianura facevo sempre una gran fatica, sarà perché dopo i trascorsi agonistici non … [Continua a leggere..]