Per me è stato come ripartire da zero, ed alla bella età di 50 anni, dopo 11 di ciclismo amatoriale spinto, è una bella sorpresa!
"Ciao Davide, qualche tempo fa ho comprato il tuo manuale Allenamento Efficace e di conseguenza mi hai inviato i video e le dispense di Turbo Pedalata che ho cercato, nel mio piccolo, di mettere in pratica e devo dire che i risultati sono veramente incredibili, soprattutto perché sento evidentemente che ora è tutta la gamba a lavorare e quindi ho guadagnato in termini di affaticamento muscolare oltre che di efficacia e potenza in salita.
Veramente utile.
Ho letto attentamente il manuale Allenamento Efficace e mi sembra veramente ben fatto."
Tutto il materiale ricevuto è interessante, mi è stato d'aiuto per individuare i ritmi dell'allenamento... Con la tecnica della pedalata ho ancora qualche difficoltà (penso di concentrazione). In ogni caso il tutto stimola la voglia di allenarsi.
E' uno strumento didattico utile per migliorare le proprie performance.
Ottimo manuale, molto curato nei dettagli.
Da consigliare!
Ottimo! Lo consiglio a tutta la mia squadra.
Mi hanno aiutato moltissimo a migliorare la mia pedalata, specialmente nella fase di recupero. di certo li consiglierei a molta gente...
A me sono serviti in quanto non ho un allenatore ed i bonus mi guidano, visto che è solo da poco che ho iniziato ad andare in bici. Li consiglio a tutti coloro che vogliano migliorarsi.
Sicuramente mi sono stati di aiuto e li ho anche consigliati però, sinceramente, non sono migliorato di molto.
Noto piccoli miglioramenti sia nel pedalare che nel rendimento. Quest'anno il tempo a mia disposizione per stare in bici è stato veramente poco e non ho svolto gare competitive, ma da gennaio, grazie ai tuoi consigli, saprò come improntare i miei allenamenti. Grazie
Consigli veramente utili, sto già spargendo la voce tra i miei amici!
Penso che sia un ottimo investimento, il materiale è di semplice comprensione ed esaustivo, lo consiglierei specialmente ai neofiti, giusto per avere una base valida di partenza. La dispensa che ho apprezzato maggiormente è Turbo Pedalata. Forse un appunto lo farei per una piccola carenza sulla pedalata in piedi.
Ho appena acquistato il pacchetto e non ho avuto molto tempo per testarlo, solo un paio di uscite. Sembra interessante e spero sia veramente efficace.
Anche se devo ancora finire di leggerlo, ho già tratto utili spunti pratici per iniziare ad andare in bici. Consigliato!
Consiglio vivamente questo corso di allenamento. Non ha deluso le mie aspettative. Completo per qualsiasi obiettivo prefissato. Ha cambiato il mio modo di pensare l'allenamento in bici. Ora so che anche con una sola ora a disposizione posso fare molto per le mie gambe... E la famiglia apprezza molto! Gli omaggi sono un giusto complemento al manuale che ho molto apprezzato. Grazie di cuore Davide!
Mi sono stati di aiuto... li consiglierei!
Sono un buon riassunto di cose utili che mi hanno mostrato che mi posso allenare in maniera diversa. Turbo Pedalata è interessante, mi sto ancora esercitando perché non sento tutti i movimenti naturali. Li consiglierei ad altri ciclisti, che però siano disposti a rimettere in discussione concetti dati per assodati. Ad esempio non mi ero mai allenato col cardio-frequenzimetro, adesso lo porto sempre.
Veramente ottimo Allenamento Efficace. Provato, anche se data la mia scarsa preparazione invernale e primaverile, a volte risulta molto pesante. Forse manca un po' la fase RE per creare la resistenza di fondo da fare all'inizio. Turbo Pedalata lo trovo veramente efficace. In fase di spinta forse mi riesce un po' difficile mantenerla nel tempo se non sono concentrato ma la pratica mi aiuterà di certo!
Manuali efficaci, mi hanno aiutato abbastanza, penso di consigliarli direttamente alla mia squadra.
È un servizio fantastico che aiuta a migliorare ogni aspetto della pratica del ciclismo. Li ho trovati insostituibili. Li consiglio senz'altro!
Sto mettendo in pratica la teoria. Non ho molto tempo ma credo molto nell'allenamento per raggiungere i miei obiettivi
Ottimi, da quando li uso ho notato un rilevante aumento di prestazioni. Personalmente li consiglio a tutti quelli che vogliano migliorarsi. 10+
Il famoso gioco di caviglie che pochi conoscono e in pochi applicano è una grande cosa che, messa in atto nel modo giusto, da molte soddisfazioni. 40 anni di pratica fino ad ora!
La maggior parte di noi ciclisti amatoriali non ha la minima idea del gesto del pedalare. Inoltre, per chi ha poco tempo per allenarsi, vale sempre il principio di usare un metodo per il tempo disponibile. Classifica: 1) testa 2) costanza 3) perseveranza 4) metodo 5) tecnica
Non ho ancora avuto modo di metterli in pratica in modo soddisfacente (solo tre volte), ma li reputo molto interessanti.
Avere a disposizione questo tipo di materiale è una fortuna non da poco. Lo consiglierei sicuramente ai miei amici.
Ottimo concentrato di consigli utili per migliorare. Da consigliare !
"Immagino il lavoro che c'è dietro ad ogni tuo prodotto, si intuisce la passione che c'è in tutti i prodotti che finora ho avuto modo di provare. Per i video, però, pensavo che qualche amico dei più forti (magari non grammomaniaco 🙂 ) potrebbe darti una mano con le telecamere montate su telaio o casco od occhiali durante qualche granfondo ... io la butto lì!
Ciao Antonio"
Fornisce consigli concreti, subito applicabili e innovativi. Credo che possano essere utili anche per atleti di esperienza. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono impegnarsi seriamente.
Consiglierei a tutti di leggere questi manuali. Riportano alcune cose molto sottovalutate da molti ciclisti ma molto utili nel momento dei massimi impegni.
Tutto il materiale ricevuto mi è stato molto utile per migliorare le tecniche di allenamento e di pedalata e ottenere maggiori soddisfazioni dalle uscite in bicicletta.
"Un lavoro davvero eccellente, ha cambiato il mio modo di andare in bici. Consiglio assolutamente a tutti.
Io pratico solo mtb e mi sono rotto una clavicola in discesa un paio di mesi fa per cui ho preso questo materiale per impostare una tecnica per il recupero."
Io faccio solo mtb e non uso gli sdp. Ho acquistato questo e-book perché mi son rotto una clavicola a fare discesa e spero domani di ricominciare a pedalare dopo 2 mesi di assenza dai boschi. Vedremo di iniziare a mettere in pratica quanto letto!
Ottimo, mi ha migliorato ! La pedalata è più tonda e fluida, accuso meno dolori. Si lo consiglio ad altri amici ciclisti.
Allenamento efficace è un valido supporto sintetico che mi permette di dare un senso logico agli allenamenti, che molto spesso vengono fatti in maniera piuttosto caotica. Turbo pedalata mi è piaciuto e sto cercando di lavorare per rendere automatico il gesto proposto. Li consiglierei assolutamente !
Lo consiglierei senz'altro, mi è stato utile per impostare un po' di allenamento anche con poco tempo a disposizione.
"Ciao Davide !
Ti ringrazio per il regalo che mi hai mandato, ma ti devo ringraziare per l'interessantissimo eBook che hai scritto. Ho già messo in pratica i tuoi consigli : la mia pedalata è migliorata moltissimo, le prestazioni sono notevolmente migliorate, la velocità è aumentata di moltissimo lasciando senza parole i miei compagni di bici... Sei un grande !! E nota bene ,che ho messo in pratica solo una parte di tutto il materiale che mi hai mandato !! Soddisfattissimo !! Grazie ancora!! Ti aggiornerò dei prossimi miglioramenti. A presto. Ciao."
Allenamento efficace l'ho acquistato ma ancora non messo in pratica. Turbo pedalata l'avevo già acquistato prima. Devo dire ottimo, per un neofita della bici come me. Ti cambia il modo di andare in bici e di gustarla. Non credevo fosse così importante la tecnica prima di acquistare il video Turbo Pedalata. Grande.
Trovo molto interessanti consigli, suggerimenti ed esperienze che vengono date o che vengono descritte da chi ha sperimentato il metodo o che semplicemente da la sua opinione in merito. Io purtroppo non ho avuto modo di metterlo in pratica causa ernia che da un po di tempo mi sta creando non pochi problemi. Spero di recuperare presto !
I suggerimenti mi sono serviti molto e mi hanno fatto migliorare di molto
Sono delle dispense certamente utili in special modo a ciclisti amatori come me che difficilmente trovano aiuti per migliorare. La Turbo Pedalata poi è fantastica, un altro passo.
Materiale molto interessante e soprattutto molto efficace! Ad ogni uscita cerco sempre di mettere in pratica ciò che imparo, ormai la pedalata rotonda è quasi assimilata.
Il tuo ebook di allenamento è stato molto efficace, ho riscontrato notevoli margini di miglioramento e di certo lo consiglierei ad altri amici.
I prodotti mi sono stati di molto aiuto e li consiglieri anche ad altri ciclisti, soprattutto per chi ha poco tempo come me. Era almeno 15 anni che non toccavo una bici.
Attraverso le dispense ed i video ho appreso alcune tecniche che mi hanno permesso di migliorare il mio modo di andare in bici, soprattutto relativamente alla pedalata che è diventata più fluida e redditizia. Ovviamente non si diventa campioni ma si razionalizzano tutta una serie di cose che permettono notevoli benefici.
I prodotti mi sono stati di aiuto per la motivazione e per rispolverare la tecnica della pedalata rotonda che in qualche modo conoscevo ma non la praticavo più efficacemente
Trovo che la Turbo Pedalata sia molto valida anche se ancora non mi viene del tutto spontanea, a volte devo concentrarmi per riprendere la pedalata corretta. La consiglierei ad altri amici (non rivali !)
Sto ottenendo degli ottimi risultati e lo consiglio a chi vuole ottenere un allenamento migliore
Sono indirizzi tecnici fondamentali per acquisire la posizione e l'atteggiamento mentale giusti in sella
I consigli di Allenamento Efficace sono stati di grande aiuto, soprattutto per capire e gestire i diversi allenamenti, ma quello che ho trovato fondamentale è la Turbo Pedalata, infatti eseguire buoni allenamenti con colpo di pedale efficace è tutto un altro mondo. Ottimo. Grazie!
Sono ancora in fase di studio, faccio tutti gli esercizi nei primi 20 o 30 km delle uscite. Sono in fase di programmazione delle ripetute per quando avrò meno ore di luce per i giri lunghi. Con la nuova pedalata ho fatto tratti in leggera salita 2-3% a 30km/h... uno spasso!
Consigli molto efficaci, ho migliorato le mie prestazioni del 30% rispetto alle mie prestazioni lo consiglieri a qualsiasi ciclista.
I consigli hanno messo in luce parecchi difetti nel mio modo di andare in bici. Adesso che ho corretto diverse cose , grazie al materiale ricevuto, le uscite sono sempre meno faticose e dure, fatica e sudore stanno diventando piacere, per il corpo e per la mente.
Ritengo sia una guida chiara e semplice da attuare. I bonus sono validi spunti per migliorare la pedalata e mi hanno aiutano ad affrontare meglio le salite.
Ciao a tutti! Ho comprato il pacchetto di Allenamento Efficace a stagione inoltrata perciò ho solo usato alcuni allenamenti che mi hanno aiutato molto e a mio parere sono molto vari, di facile esecuzione e alcuni anche divertenti. Qualità prezzo direi buona, io lo consiglio!
I prodotti mi sono stati d'aiuto, specialmente la Turbo Pedalata è risultata molto efficace tanto che nell'ultima granfondo sono arrivato primo della mia squadra benché non fossi allenato causa problemi fisici, comunque la sto consigliando a mia moglie che pedala da poco pure lei e vedo che ha migliorato molto specie in salita.
Sono ciclista da pochi anni e alcune di queste tecniche non le conoscevo. Sono di grande aiuto e le consiglio a chi vuole migliorarsi come me. Grazie
Tutti i suggerimenti e le tecniche sono senz'altro interessanti e mi sono già d'aiuto. Tuttavia, mi rendo conto che per una resa migliore dedicherò tempo specifico affinché mettere in pratica le tecniche diventi un automatismo. Senz'altro da consigliare ad un amico... ma non ad un rivale...
Spiegazioni chiare, semplici ed esaurienti ! Ho chiesto solo una volta una delucidazione e mi è stato risposto dopo pochi giorni. I consigli mi sono stati utilissimi soprattutto riguardo le tecniche di pedalata e le tabelle sulle uscite a tempo. Consigliato !
Per me che sono un profano si tratta di bibbia e vangelo della bicicletta. Le tecniche spiegate mi aiutano ad eseguire i movimenti essenziali ed efficaci e consiglierei a tutti di seguirle.
Ho trovato il materiale interessante anche se finora non ho ancora potuto mettere in pratica tutte le tecniche. Mi sono ripromesso di utilizzare al meglio la stagione invernale per farlo. Consiglierei la lettura a tutti i ciclisti, evoluti o meno, credo ci siano diversi spunti di interesse, a prescindere dal livello di preparazione già raggiunto
"Ciao, solo ora ho un po’ di tempo per scriverti e dirti come mi piace leggere e sentire i file audio e video.
Per quanto riguarda le tue nozioni, ora sono solo teoriche sul mio iPad, ma a casa i miei figlioli G4 e G5 sono scatenati a seguire le tue dispense.
Ti ringrazio e spero di seguirti a lungo mettendo in strada quello che fino ad oggi ho solo letto e sognato di fare... andare in bici!
Grazie"
Mi sono trovata benissimo. Con Turbo Pedalata ho finalmente capito come pedalare con profitto, che non è poi una cosa tanto scontata. La dispensa di Allenamento Efficace è molto ben fatta, spiega in modo molto chiaro. Non ho avuto molto tempo per applicare il tutto, ma sono convinta che appena riprendo mi sarà molto utile. Anche i bonus sono dei consigli molto utili.
Veramente valido, cambia il modo di pedalare !
Sia Turbo Pedalata che Allenamento Efficace mi sono piaciuti, ho imparato tante cose nuove, essendo alle prime armi.
Allenamento Efficace è un ottimo manuale dal punto di tecnico, ma specialmente motivante per chi ha poco tempo per allenarsi ma che vuole tirare fuori il meglio di sé da queste sessioni concentrate.
Allenamento Efficace e' uno strumento molto valido per capire come iniziare a pianificare i propri allenamenti. Le tabelle sono di facile comprensione e seguendo quanto indicato si riesce a migliorare il proprio livello .
Allenamento Efficace è molto interessante, ho migliorato la mia pedalata e anche come allenamenti mi è servito molto.
Ciao Davide, come saprai, io ho acquistato sia Turbo Pedalata che Allenamento Efficace e ti devo dire che non sono stati utili ma determinanti, mi hanno fatto acquisire una maggiore efficacia sia di pedalata che di potenza. Li consiglierei assolutamente, io sono migliorato molto grazie al vostro metodo. Grazie !
E' un ottimo allenamento, che mi è stato di grande aiuto per migliorare le mie performance. e lo consiglierei assolutamente anche a tutti i miei amici.
Mi ci è voluto un po di tempo per abituarmi al gratta suola con il piede sinistro, ma poi... è tutta un'altra cosa. Li ho già consigliati ai miei amici ciclisti.Grazie di tutto e complimenti per i tuoi suggerimenti.
Buone pedalate!!!
Devo dire che da quando ho cominciato con la Turbo Pedalata le cose sono cambiate in meglio, certo non è stato facile all'inizio però poi ci si abitua e sopratutto in salita si vede la differenza, malgrado sia tuttora abbastanza complicato mantenere un certo numero di km in salita, sempre con lo spingi e tira.... comunque, alla grande !
Si sono stati utili in primis come cultura generale. C'erano tante cose che non sapevo o le avevo acquisite in modo errato e per quanto riguarda il profitto in bici si ho notato miglioramenti anche se non sono molto costante negli allenamenti.
Allenamento Efficace: è veramente molto interessante e pieno di spunti, gli allenamenti non sono più noiosi.... già consigliato ad altri amici !
Assolutamente da consigliare, sia Turbo Pedalata che Allenamento Efficace. Tecnica e schemi di allenamento consentono di vivere la bici veramente come un' attività sportiva e non solo di puro svago.
Allenamento Efficace è un ottimo metodo per aumentare le prestazioni della bici. I consigli aiutano moltissimo, con risultati immediati. Sicuramente da consigliare ad amici.
É stata una sorpresa inaspettata constatare l'efficacia dei metodi proposti (sopratutto la pedalata rotonda). Sto ancora scoprendo l'insieme del programma di allenamento ma sicuramente posso dire che ho già fatto un salto di qualità nelle mie performance . L'ho già consigliato ad altri ciclisti.
I consigli che ho ricevuto sono stati utili, soprattutto quelli relativi alla pedalata rotonda. Non li consiglierei perché altrimenti i miei amici-nemici in gara mi starebbero davanti.
Consigli pratici, ben comprensibili e applicabili se desideri veramente migliorare le tue prestazioni ciclistiche.
Credo che Allenamento Efficace sia un ottimo corso per chi come me vuole migliorarsi e affrontare le salite con una carica diversa dal solito modo di allenarsi,ci sono dei consigli e dei punti di riferimento importanti. Io sto provando a imparare la tecnica della pedalata rotonda, é un po' difficile da mettere in atto, ma piano piano ci sto riuscendo e devo dire che comincio a vedere i risultati. Per tutto il resto lo metterò in atto quando comincerò a fare i rulli in garage. Lo consiglierei ad un amico !
Consigli e insegnamenti davvero utili. La tecnica della Turbo Pedalata è a mio avviso fantastica, specialmente in salita.
Allenamento Efficace e Turbo Pedalata sono assolutamente eccezionali, chiari e ben strutturati. Un aiuto concreto inoltre è dato dalle tecniche di pedalata, piccoli gesti che se ben assimilati riescono a farti fare la differenza. Consigliatissimo!
Mi sono avvicinato al mondo della bici questa estate e tutto il materiale di CiclismoPassione da cui ho attinto è stato per me di fondamentale importanza. Ho capito ed imparato tante cose che ignoravo e ho messo in pratica tanti insegnamenti. Credo siano prodotti in grado di soddisfare sia chi si sta appassionando come me e sia chi pratica in modo assiduo già da anni.
Beh, sicuramente consigli ottimi, sono nella fase di allenamento, le sensazioni sono buone e speriamo che riesca a migliorare veramente. La cosa più difficile è realizzare la pedalata rotonda. Al momento mi riesce solo concentrandomi. sicuramente li consiglierei agli amici, però ora aspetto di batterli in salita.
Allenamento Efficace e Turbo Pedalata mi sono molto d'aiuto. Li consiglierei senz'altro, specialmente a chi, come me, vuole recuperare il tempo perduto, magari per causa di un infortunio o solo per migliorare la propria forma, per potersi divertire meglio sulla bici. In forma ci si gode molto meglio i panorami che questo bellissimo sport ti consente di ammirare.
Ciao! Sto facendo tuttora le varie tabelle di Allenamento Efficace ti farò sicuramente sapere più in là se mi sarà stato di aiuto. Per quanto riguarda Turbo Pedalata, più esco e più comincio a capire il modo di pedalare e senza dubbio consiglierei il tutto ai miei amici. Ti ringrazio ancora!
Allenamento Efficace mi è utile per dare un senso alla mia preparazione, per darmi vari spunti per migliorare e per cambiare il modo di prepararmi, dandomi degli obbiettivi e dei metodo per raggiungerli. Mi aspettavo di trovare delle tabelle, degli esercizi, e invece ho trovato vari spunti per crearmele e per cambiare tutta la mia preparazione invernale.
Tutto il materiale mi ha fatto scoprire aspetti del ciclismo che non pensavo nemmeno esistessero. Oltre a considerarli molto utili, trovo che diano a questo sport una completezza che molti nemmeno immaginano. Credo sia un ottimo materiale didattico per quanti si avvicinano da neofiti al ciclismo, per quanti vogliono migliorare le loro performance e per coloro che allenano giovani atleti.
Materiali molto interessanti . Certamente da Sconsigliare agli avversari
Sto mettendo in pratica quanto comunicato dalle dispense. Faccio i miei complimenti per come sono impostate e per la facilità di interpretazione. Al più presto vedrò i risultati ottenuti su strada. Devo dire che confrontandomi con i compagni di pedalata il più delle volte mi rispondono "sì, ma io sono già come si fa..." Peccato per loro!
"Allenamento Efficace è molto intuitivo, diretto e pratico. I bonus sono un plus che completa ulteriormente il corso.
Essendo un neofita ciclista ho appreso molte nozioni utili, in particolare per una corretta impostazione e postura in bicicletta.
Assolutamente sì, lo consiglierei!"
Allenamento efficace ti apre un mondo nuovo e stimolante nel quale ogni allenamento che fai è mirato ad ottenere un risultato.
"Un nuovo modo di intendere la realtà ciclistica ... crea un nuovo approccio con il proprio fisico.
Sono curioso e quindi avevo letto parecchio in giro relativamente a questo argomento, ma in questo corso l'argomento viene trattato con tecnicità e le guide fotografiche completano positivamente il tutto."
Per chi ha poco tempo tra i mille impegni, Allenamento Efficace da ottimi spunti per creare uscite costruttive
Tutto fantastico, ho cambiato il mio modo di pedalare e di respirare, ora anche se esco da solo per piccoli allenamenti di un'ora, riesco sempre ad ottenere dalle mie pedalate il massimo rendimento che non avevo minimamente pensato di avere. Anche nelle gare riesco ad avere molta più spinta con meno fatica.
"Penso che Allenamento Efficace e Turbo Pedalata siano dei prodotti che ogni ciclista dovrebbe avere per poter crescere nel modo giusto.
Mi sono stati di aiuto specialmente per il modo di pedalare.
Li consiglierei a chiunque"
bruno guerzoni dice:
12 Ottobre 2015 at 08:09Grazie,appena possibile (provo)
pierpaolo dice:
24 Marzo 2015 at 00:19SALVE QUALCUNO è INTERESSATO ALLA MAGLIA DI PANTANI AUTOGRAFATA??