Masterclass Alimentazione e Ciclismo Episodio n.3 di 3 "La Proteina Madre dimenticata" Con Francesco Iannibelli https://vimeo.com/606358651 Se preferisci ascoltare...vai al podcast SCARICA il 3° EBOOK DI APPROFONDIMENTO Rivedi le prime due parti della masterclass https://vimeo.com/604053048https://vimeo.com/605526670 ATTENZIONE Da domani sarà nuovamente … [Continua a leggere..]
Alimentazione e Ciclismo #2
Masterclass Alimentazione e Ciclismo Episodio n.2 di 3 "Come scoprire se il tuo intestino è infiammato e quali rischi corri"Con Francesco Iannibelli https://vimeo.com/605526670 se Preferisci ascoltare...vai al podcast SCARICA L'EBOOK DI APPROFONDIMENTO rivedi la parima parte della … [Continua a leggere..]
Alimentazione e Ciclismo #1
Nuova Masterclass Alimentazione e Ciclismo Episodio n.1 di 3 I 6 "disequilibri della vita" che ti stanno limitando nello sport e nella vita.Con Francesco Iannibelli https://vimeo.com/604053048 se Preferisci ascoltare...vai al podcast SCARICA L'EBOOK DI APPROFONDIMENTO "E tu, ti … [Continua a leggere..]
I 3 “dettagli” che fanno la differenza
Hai presente l'espressione "Il diavolo è nei dettagli"?Ho appena scoperto che l’origine è antichissima, e deriva dal detto precedente “Dio è nei dettagli” che esprimeva l’idea che qualsiasi cosa uno faccia deve farla in maniera accurata, vale a dire senza tralasciare i dettagli che sono importanti. Devo dire che la versione "divina" mi piace decisamente di più, e soprattutto si … [Continua a leggere..]
La Costanza negli Allenamenti
Chiedilo al Coach: l'articolo rivisto con gli occhi del preparatore https://youtu.be/EV354lQVtEkRisorse utili correlate:Il Libro di TrainEvolution In offerta speciale con 4 Bonus gratuitiServizio HRV Coaching Monitoraggio della variabilità cardiaca incrociata con il volume di allenamento, da parte di un Coach specializzato. Quali … [Continua a leggere..]