Oggi ho il piacere di proporti un’intervista densa di spunti interessanti e consigli pratici per sfruttare al massimo il misuratore di potenza.
Parliamo con Daniele Bazzana, ex ciclista agonista, laureato in scienze motorie, preparatore atletico specializzato nel ciclismo e già collaboratore di TrainEvolution©.
In questa intervista tra le altre cose vedremo:
- I reali limiti dei misuratori di potenza oggi
- L’ approccio 80-20 per utilizzare i dati in modo efficace
- Il principio del massimo esaurimento e perché le “video-lezioni” con gli istruttori che ti motivano, non sempre sono producenti
- La filosofia di TrainEvolution (e di Daniele): prima le sensazioni e poi i numeri
- La preparazione invernale, il momento perfetto per iniziare ad usare i watt in modo intelligente
- Anticipazioni sul nuovo programma Power Master, la guida definitiva per sfruttare al meglio il tuo misuratore di potenza.
Guarda il video
La prossima settimana ti presenteremo il progetto PowerMaster, la guida definitiva per sfruttare al meglio il tuo misuratore di potenza.
Rimani sintonizzato !
Hai trovato interessante questa intervista e l’approccio di Daniele alla preparazione con i misuratori di potenza.
Se hai domande da fare, scrivi pure un commento qui sotto e ti risponderemo volentieri !
Davide
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