Oggi ti presento un nuovo amico/collaboratore di CiclismoPassione. Ho cercato a lungo una persona con reali competenza ed esperienza diretta riguardo il tema del sonno, ma soprattutto del sonno legato alle prestazioni sportive, oltre che naturalmente alla salute ed al benessere generale. Tommy Serafini è un naturopata che ha dedicato gli ultimi anni della sua … Leggi tutto Come ottimizzare il Sonno e migliorare le tue Prestazioni