Mal di schiena, dolori cervicali e ciclismo, un tema piuttosto sentito tra chi come noi pratica questo sport. Prima di tutto ci tengo a sottolineare che non credo che andare in bici sia la CAUSA del mal di schiena, le cause vanno ricercate altrove, nelle posture scorrette che teniamo durante il giorno, per esempio al lavoro, allo stress e ad altri fattori che vedremo. La … [Continua a leggere..]
Video-Intervista ad Alessandro Colombo su Schiena & Ciclismo.
Continuiamo a trattare un tema molto sentito (purtroppo) da tantissimi ciclisti di tutte le età e livelli : il mal di schiena. Negli articoli precedenti abbiamo già trattato questo tema con il Dr Alessandro Colombo, uno specialista in Movimento Umano ed in modo particolare di problematiche legate alla colonna vertebrale. Viste le tantissime domande che mi sono arrivate … [Continua a leggere..]
Ciclismo e mal di schiena
Ciclismo e mal di schiena, potrebbe a volte sembrare accoppiata già fatta, ma non è detto che sia così. Questo è un problema che tutti noi ciclisti, almeno una volta nella nostra "carriera" abbiamo provato. So che esistono mille teorie differenti ed ognuno ha trovato o crede di aver trovato la causa ed il rimedio al suo personale problema, quindi con questo articolo non mi … [Continua a leggere..]