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Strumenti, consigli e risorse per vivere alla grande la nostra Passione

Guida Omaggio: Il corretto posizionamento in bici (oltre le misure)

20 Marzo 2012 Davide 34 Commenti

Ho chiesto a Giuseppe De Servi di regalarci qualche altro "pezzetto" del materiale presente nel suo servizio Studio Biomec Online di posizionamento. In realtà la definizione "servizio di posizionamento" è molto restrittiva per il servizio offerto , sarebbe meglio definirlo "servizio di formazione e consulenza al corretto posizionamento in bicicletta". Giuseppe ha una grande … [Continua a leggere..]

Domande & Risposte su Studio Biomec Online

19 Marzo 2012 Davide 3 Commenti

Negli ultimi giorni sto ricevendo sul blog e per email un sacco di domande sul servizio di posizionamento online messo a punto da Giuseppe De Servi, denominato Studio Biomec Online e che sarà disponibile a breve in esclusiva per gli amici di CiclismoPassione. Ho pensato allora di raccogliere le domande più frequenti e le ho girate a Giuseppe che ha creato un video molto … [Continua a leggere..]

Audio Intervista a Giuseppe De Servi (con 2 consigli pratici)

15 Marzo 2012 Davide 18 Commenti

Ho intervistato Giuseppe De Servi , e gli ho chiesto di raccontarci qualcosa di lui, della sua "fulminazione" per il ciclismo e soprattutto per la biomeccanica.  Ne è uscita una conversazione molto interessante in cui emerge tutta la passione di Giuseppe per il ciclismo e per tutto quello che riguarda il corretto posizionamento. Pensate che sono 11 anni che studia tutto … [Continua a leggere..]

Omaggio: Guida “Altezza e Arretramento della Sella”

13 Marzo 2012 Davide 28 Commenti

Nei giorni scorsi ho pubblicato alcuni articoli e video di Giuseppe De Servi sul posizionamento in bicicletta frutto della sua passione e conoscenza della biomeccanica applicata al ciclismo. Il concetto che Giuseppe mi ha passato, e che condivido in pieno, è che noi ciclisti dovremmo essere i primi a conoscere almeno le basi del corretto posizionamento, e quindi capire da … [Continua a leggere..]

Video : E se la posizione non è corretta?

9 Marzo 2012 Davide 55 Commenti

Il sondaggio di un paio di giorni fa al quale avete risposto numerosi (grazie a tutti, anche a chi ha solo letto e non ama rispondere) , mi ha confermato che la posizione in bicicletta è un problema comune alla maggior parte di noi cicloamatori. Dal lieve formicolio al problema con la schiena, tutti prima o poi abbiamo incontrato qualche fastidio legato ad una non corretta … [Continua a leggere..]

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Il microbiota umano è un insieme di miliardi di b Il microbiota umano è un insieme di miliardi di batteri, funghi e virus che all'interno del nostro corpo. Questi microorganismi sono fondamentali nostra salute, poiché svolgono un ruolo importante nella digestione, n immunità e nella prevenzione delle malattie. Tuttavia, una dieta scorre stress e l'uso di antibiotici possono causare uno squilibrio del microbioti
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