Il Natale è un momento speciale per tutti e anche per noi in quanto ciclisti.
Il freddo e le giornate corte non ci permettono di uscire molto in bicicletta, le strade ghiacciate diventano ancora più pericolose di quanto non lo siano già.
Inoltre anche se il momento di crisi ci propone un Natale più austero e sobrio (e questo secondo me è una cosa positiva) rimangono comunque altri pericoli in agguato che prendono il nome di panettone, pandoro, mandorlato, cenone o pranzo natalizio, aperitivo, grappino e chi più ne ha più ne metta.
Insomma rischiamo di ritrovarci a inizio anno con qualche chiletto in più che smaltiremo con molta fatica.
Per cui cari amici, divertiamoci ma non esageriamo con cibo e alcool e continuiamo a fare un minimo di attività fisica, sia essa in bicicletta o senza.
Natale può essere anche un momento di riflessione, e visto che siamo prossimi alla fine dell'anno, un momento per fare un bilancio e pensare ai buoni propositi (ciclistici e non) per il prossimo anno.
Questi tempi duri non lasciano certo molto spazio all'ottimismo, i telegiornali poi non perdono occasione per cavalcare questa ondata di paura e farci sentire come foglie al vento.
Tuttavia noi siamo ciclisti, noi sappiamo come si prende il vento in faccia, noi sappiamo stare in equilibrio e affrontare le curve della vita.
Noi non molliamo mai.
Per questo motivo e per ringraziarvi tutti quanti della partecipazione che mi avete dimostrato in questi 2 anni di blog (eh si ciclismopassione è nato 2 anni fa) , ho pensato a un regalo che spero possa aiutarvi a trovare nuovi stimoli per guardare il futuro con serenità e farvi ritrovare grinta ed entusiasmo, sia come uomini e donne, sia come ciclisti.
Si tratta di un estratto, anzi un condensato di un libro che per me è stato molto importante che si intitola "La Grande Differenza" di Sebastiano Zanolli, autore che ho la fortuna di conoscere personalmente.
Non è un libro che parla di ciclismo, è un libro che parla di vita, di come raggiungere le proprie mete ed essere felici, eppure c'è una straordinaria compatibilità tra i concetti espressi e il ciclismo.
Provate solo a leggere i titoli dei vari capitoli,non vi sembrano perfetti per un libro che parla di ciclismo?
1 – Fissare gli obiettivi
2 – Pianificare ed applicare le priorità
3 – Vedere lontano
4 – Il giusto tempo per la giusta cosa
5 – Lavorare sulle cose importanti
6 – Partire col piede giusto
7 – Allungarsi oltre i soliti limiti
8 – Non è mai troppo tardi
9 – Eliminare la zavorra e cancellare le alternative
10 – Il potere dell'ottimismo
11 – Dire di no
12 – Priorità, metodo di gestione delle attività e senso di autoefficacia
13 – La disciplina di sé
14 – La gestione dei livelli energetici
15 – La riduzione dello stress
16 – La ricerca dell'armonia
Sono perfetti perché il ciclismo è una metafora perfetta della vita.
Ecco questo è il mio regalo, gentilmente concesso dall'autore, un estratto con le fasi salienti del libro.
Per scaricarlo (è un file PDF di 20 pagine) clicca sul link sotto:
Manifesto della Grande Differenza.
Non voglio erigermi a filosofo, sia chiaro, in questo sito si parla e si continuerà a a parlare di fatica, salite, discese, allenamento e battiti cardiaci, però mi piaceva l'idea di regalare un pensiero positivo.
Concludo con i miei migliori auguri di Sereno Natale e un Grande Anno Nuovo in cui vi auguro di poter realizzare tutti i vostri piccoli e grandi Sogni, sia di ciclisti che di uomini e donne.
Davide
P.S. i commenti ci mettono qualche minuto ad essere pubblicati ma arrivano e li leggo tutti! (grazie)
Grazie mille del regalo!! personalmente lo trovo molto più utile rispetto ad un altra proposta di allenamento, perchè permette di capire meglio lo stretto legame che c’è tra il ciclismo e la vita! Penso senz’altro che mi leggerò anche il libro completo! =)
grazie x il regalo che non ho ancora avuto il tempo di leggere ma ho gia capito che siano argomenti interessanti come quelli che con passioni ci dai ogni volita. un augurio di buon natale e felice 2012 a tè e a tuti i ciclisti .
ti ringrazio del regalo buone feste a tutti.
Grazie mille Davide grazie e grazie
grazie del regalo ti auguro buone feste auguriiiii !!!!!!!!!!!!
ti ringrazio del regalo che leggerò in questi giorni di vacanza tra una pedalata e il panettone .
Ti porgo i mie migliori auguri di buone feste e felice 2012
Auguri a tutti gli appassionati di questo meraviglioso movimento
Non l’ho ancora letto,ma dai titoli dei paragrafi mi sono fatto una idea positiva.Ti faro’ sapere dopo la lettura..
Grazie ed auguri.
Francesco
grazie auguri e ci risvegliamo presto con la preparazione invernale
i natali passano ma gli amici sosno sempre gli stessi buon natale davide.
Grazie Davide,e sinceri auguri di Buon Natale!!
Grazie per il regalo, utile come tutto quello che ci proponi.
Buone feste!
ciao Davide grazie x tutto ti auguro buone feste
grande grazie buone feste.
grazie di cuore e ti auguro un buon natale e felice anno nuovo
Grazie per i tuoi preziosi contributi che sono fonte di serenita´sicurezza e tanta determinazione per tutti noi ciclisti. Se abbiamo un governo che pervicacemente e con costanza sta tentando di ridurci alla fame, le tue indicazioni anche di lettura sono un potente incentivo a resistere. Grazie ancora ed auguri di buone feste. Ciao
Grazie x la vostra PASSIONE
Auguri a tutti voi
Sciaosciao.
Grazie e buon natale a te e a tutti i ciclisti.
Grazie e buon natale
Grazie mille per il pensiero, come sempre molto gentile Davide. Ti auguro un felice NATALE ed un inizio 2012 gonfio di soddisfazioni
Grazie Davide del regalo che ci hai fatto a tutti noi tuoi fans,sei sempre molto gentile.Ti auguro un felice NATALE ed un buon inizio 2012
Auguri buon natale e felice 2012 biciclettando
Grazie di cuore davide 6 sempre molto gentile ti auguro un sereno Natale e un felice anno nuovo…AUGURI:::!!!!
Caro Davide grazie per il regalo leggeremo davanti ad un caminetto , ti auguro un felice Natale e un grande inizio di anno auguri a tutti gli amici ciao a presto.
Buon Natale anche a te Davide, grazie del regalo sei sempre utile come al solito.
Buon Anno
Grazie Davide ! bewl regalo. Anche alla mia età non si smette mai di imparare !
BUON NATALE !!
grazie davide per il regalo.. ti auguro un bon natale e un felice anno anche a te e famiglia ciao
grazie tante per il regalo è un grande segno per chi segue questo sito anche se non in maniera attiva, però dà tantissimo….grazie ancora e buone feste.
Grazie come per il pensiero che non è mai banale.
Auguro un Felice Natale e un sereno anno nuovo a Te e a tutti gli amici di Ciclismo Passione
Buon Natale a tutti i a tutti voi.
Un saluto a Davide e Buona PEDALATA PER TUTTO IL 2012
Grazie Davide, un regalo originale e molto utile … ah: Auguri di Buon Natale !