Ma i rulli possono rovinare il telaio in carbonio ? Non conto le volte che questa domanda mi è stata posta in questi anni, fin dai tempi in cui ho pubblicato i primi (allora avveneristici) video-training per l'allenamento indoor della serie TurboRulli. Ora che, dopo diversi progetti, sono giunto all'Evoluzione dell'allenamento indoor (e non solo) con TrainEvolution, … [Continua a leggere..]
Rulli o SpinBike, quale scegliere?
Quando arriva la stagione invernale, noi amanti della strada vogliamo trovare il modo di continuare il nostro allenamento e nello stesso tempo divertirci. Spesso siamo costretti per motivi di tempo e questioni meteorologiche a ripiegare sull'allenamento indoor, che negli ultimi anni ha visto un vero e proprio boom di proposte più o meno tecnologiche, sia dal punto di vista … [Continua a leggere..]
I Mondiali di Firenze e l’autunno del ciclista
Settembre è decisamente un mese particolare per noi ciclisti. Abbiamo assistito ad una spettacolare Vuelta de Espana (di cui mi sono innamorato), e ci sono i mondiali di ciclismo in corso in questi giorni a Firenze. Tanta roba. In più, e forse la cosa più importante per noi, le temperature di questo fine settembre sono ottime per le … [Continua a leggere..]
Allenarsi sui rulli : croce e delizia di tutti i ciclisti
Siamo a inizio febbraio ed è proprio questo, secondo me, il periodo in cui noi ciclisti soffriamo di più l'inverno ? Perché ? Abbiamo alle spalle un bel po' di inverno, durante il quale ci siamo arrangiati in qualche modo con la nostra preparazione invernale, adesso però siamo in un momento in cui cominciamo ad intravedere uno spiraglio di luce all'orizzonte, le giornate si … [Continua a leggere..]
Come sopravvivere alle Feste
Sono giornate particolari queste anche per noi ciclisti. Le ultime cose da fare al lavoro, i regali, preparativi per le feste, le recite dei figli. Resta davvero poco tempo per l’amata bici, senza contare il freddo e la pioggia che imperversa in gran parte del paese. Ho solo tre di raccomandazioni da fare a me stesso e a voi: … [Continua a leggere..]
Intervista a Piero Fischi
Ho letto diversi libri sul ciclismo negli ultimi tempi. Molti sono semplici ed utili, altri troppo complicati, alcuni scadenti. Secondo me, la differenza tra un ottimo libro e uno mediocre, sta tutta nella passione che l'autore mette in quello che fa. Di solito si capisce se chi scrive, è solo un professore di laboratorio, oppure un appassionato ciclista. Ed è … [Continua a leggere..]
Ma chi te lo fa fare? Come trovare la motivazione
Eh si, qualche volta mia moglie mi guarda con lo sguardo tra l’incredulo e il compassionevole e mi dice "Ma chi te lo fa fare? Tu sei matto!" Capita quando magari fuori fa un freddo cane, e mi presento a lei pronto per la mia pedalata bardato come un palombaro con giubbino, calzamaglia, copriscarpe, berretto, guanti, entusiasta come un bambino che va in bici per la prima … [Continua a leggere..]