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Davide 

Grazie per aver richiesto la serie di 3 Video + 3 Ebook sull’alimentazione corretta per il riequilibrio intestinale.

Il tuo primo video è già stato spedito all’indirizzo email che hai lasciato poco fa.

Se non trovi nulla neppure là, scrivimi e vediamo di risolvere subito il problema !

Se non ricevi a breve una mail da davide@ciclismopassione.com controlla anche la cartella spam.

Dato che sei qua…

Visto che ci sei, puoi fare un giro nel mio blog, o scaricare un video-allenamento omaggio di TrainEvolution, un innovativo programma di allenamento globale, che in pochi mesi dalla sua nascita ha già creato un vero e proprio movimento di Ciclisti Evoluti.

Clicca nel banner per scaricare gratis un video-allenamento ed entrare nel mondo di TrainEvolution, l’evoluzione del tuo allenamento.

Ora vai a leggere la mail e ci vediamo dall’altra parte !

Davide 



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Perchè dovresti fare esercizi di Core Training du Perchè dovresti fare esercizi di Core Training durante tutto l'anno?

#ciclismopassione
#coretraining
Perché noi ciclisti tendiamo a non allenare la pa Perché noi ciclisti tendiamo a non allenare la parte alta del corpo?
 
❌abbiamo poco tempo
❌non sappiamo bene come e cosa fare
❌non siamo proprio convinti che ci serva...
❌temiamo di mettere su troppa massa muscolare e penalizzare il rapporto peso/potenza
❌abbiamo paura di "rovinarci" le gambe
temiamo di farci male alla schiena...

Di queste ragioni alcune sono oggettive ma superabili, altre sono dei veri e propri falsi miti da sfatare.

 

Come?

Ce ne parla, punto per punto @bazzanacyclingtraining in questa nuovissima intervista. 
Link in bio
Non sottovalutare il potere del sonno. Dormire ben Non sottovalutare il potere del sonno.
Dormire bene può fare la differenza, anche più dell'allenamento o dell'alimentazione. 
Leggi questo illuminante articolo per scoprire le strategie di sonno di alcuni campioni dello sport e 4 consigli pratici per dormire come un Pro! 
🚴‍♂️💤 #ciclismo #sonno #prestazionisportive #consiglipratici
Effetto Doping Ecologico? In questo video @omarbe Effetto Doping Ecologico?

In questo video @omarbeltranauthor svela i segreti degli ormoni e il loro impatto sulla tua vita e sulle tue prestazioni in bici.
Scoprirai cos'è il doping e come creare l'Effetto Doping Ecologico, un sistema nascosto dentro di noi che può aumentare i nostri livelli di energia mentale e fisica.
Guarda il video e impara a sprigionare questo potente effetto a tuo favore, per vivere in salute e raggiungere nuovi traguardi in sella alla tua bici.
Non perdere l'occasione di scoprire questo sistema meraviglioso che lavora per te e non contro di te.
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